ヒマラヤトレッキング 専門 サパナ
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2008年03月29日
ヒマラヤの高山植物 コドノプシス・タリクトリフォリア
本日ご紹介する高山植物は、青いキキョウ科の花です。
花名：コドノプシス・タリクトリフォリア【キキョウ科】
花期：７月前半から８月頃まで
背丈：３０ｃｍ～４０ｃｍ程です。
標高：４２００ｍ位
お花に出会う：
この花はトレッキング中、２度しか見ることができませんでした。
１回目は、高度順応の為、丘に登った際に見つけることが出来ました。
そして２度目はブルーポピーを観る為に移動した際、テント場、およびその周辺で見ることができました。それ以外の場所では、見つけることが出来ませんでした。
全て、花は下向きに咲いていました。茎は非常に細く、ヒマラヤの間を吹く風で折れてしまいそうなくらいでした。
寝室にあるランプに似た形が印象的でした。
薄紫の色の花で、草地に好む花です。
【アドバイス】
キャンジン・リ 頂上に数本咲いています。
日程に余裕がある方には、ランシサ方面へトレッキングしてください。
そちらに行けば見ることが容易です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物をじっくりと手に取りながら、ゆっくりとお花を愛でる、
ヒマラヤトレッキング専門のサパナにお任せ下さい。
ご質問もどしどし下さい！
花名：コドノプシス・タリクトリフォリア【キキョウ科】
花期：７月前半から８月頃まで
背丈：３０ｃｍ～４０ｃｍ程です。
標高：４２００ｍ位
お花に出会う：
この花はトレッキング中、２度しか見ることができませんでした。
１回目は、高度順応の為、丘に登った際に見つけることが出来ました。
そして２度目はブルーポピーを観る為に移動した際、テント場、およびその周辺で見ることができました。それ以外の場所では、見つけることが出来ませんでした。
全て、花は下向きに咲いていました。茎は非常に細く、ヒマラヤの間を吹く風で折れてしまいそうなくらいでした。
寝室にあるランプに似た形が印象的でした。
薄紫の色の花で、草地に好む花です。
【アドバイス】
キャンジン・リ 頂上に数本咲いています。
日程に余裕がある方には、ランシサ方面へトレッキングしてください。
そちらに行けば見ることが容易です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物をじっくりと手に取りながら、ゆっくりとお花を愛でる、
ヒマラヤトレッキング専門のサパナにお任せ下さい。
ご質問もどしどし下さい！
2008年03月28日
ヒマラヤの高山植物 ヘディキウム・エリプティクム
本日ご紹介する高山植物は、湿気の多い場所に咲くショウガ科花です。
花名：ヘディキウム・エリプティクム【ショウガ科】
花期：６月後半から7月終わり頃まで
背丈：１００ｃｍ～１３０ｃｍ程です。
標高：1500ｍ位
お花に出会う：
トレッキングスターとして間もない時、鬱蒼と草が生える中に咲いていました。
背丈が高い花で、他の草の上に花が咲いて見えるので、容易に見つけることが出来ました。
一瞬白い彼岸花と思ってしまいそうな花の形です。
周辺に所々咲いていましたが、それ以後見つけることが出来ませんでした。
この花を見つけるのはとても簡単です。
約10日後に同じ道を戻ってこの花を探しましたが、既に枯れていました。
草むらの中に入って写真撮影する際には、ヒルに注意してください。
私達が撮影した時には、ヒルはいませんでしたが・・・
白の色の花で、草地を好む花です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物を手に取りながら、ゆっくりとお花愛でるトレッキングが得意な、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。
ご質問もどしどし下さい！
花名：ヘディキウム・エリプティクム【ショウガ科】
花期：６月後半から7月終わり頃まで
背丈：１００ｃｍ～１３０ｃｍ程です。
標高：1500ｍ位
お花に出会う：
トレッキングスターとして間もない時、鬱蒼と草が生える中に咲いていました。
背丈が高い花で、他の草の上に花が咲いて見えるので、容易に見つけることが出来ました。
一瞬白い彼岸花と思ってしまいそうな花の形です。
周辺に所々咲いていましたが、それ以後見つけることが出来ませんでした。
この花を見つけるのはとても簡単です。
約10日後に同じ道を戻ってこの花を探しましたが、既に枯れていました。
草むらの中に入って写真撮影する際には、ヒルに注意してください。
私達が撮影した時には、ヒルはいませんでしたが・・・
白の色の花で、草地を好む花です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物を手に取りながら、ゆっくりとお花愛でるトレッキングが得意な、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。
ご質問もどしどし下さい！
2008年03月27日
ヒマラヤの高山植物 サウスレア・ゴシピフォラ
本日ご紹介する高山植物は、4500ｍ以上の高度に咲くキク科のお花です。
花名：サウスレア・ゴシピフォラ【キク科】 花期：７月から８月前半頃まで
背丈：２０ｃｍ～２５ｃｍ程です。
標高：4500ｍ以上の高地で確認
お花に出会う：
この花は、色が白いこともあって、遠くからは見つけにくい花でした。
しかし1つ見つけると、その周辺にもサッカーボールのような形をしているので、わかりやすいです。
岩の間のガレ地を好んで咲いていました。
今回この花をおよそ30株見ることができましたが、もう少し別の場所に行けば、それ以上の花株を見つけることが出来たかもしれません。
形からは想像できませんが、キク科の花です。
綿で中の温度を一定に保つ、セーター系の高山植物です。
現地では、火傷の際、この白い綿状のところを薬として、患部に湿布します。
大変早く、火傷が治るとのことです。
少し足場が悪いので、カメラ撮影の時は、少し大変でした。
白色の花で、ガレ地を好む花です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物をゆっくり、手に取りながらお花と会話しながらトレッキングする専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
花名：サウスレア・ゴシピフォラ【キク科】 花期：７月から８月前半頃まで
背丈：２０ｃｍ～２５ｃｍ程です。
標高：4500ｍ以上の高地で確認
お花に出会う：
この花は、色が白いこともあって、遠くからは見つけにくい花でした。
しかし1つ見つけると、その周辺にもサッカーボールのような形をしているので、わかりやすいです。
岩の間のガレ地を好んで咲いていました。
今回この花をおよそ30株見ることができましたが、もう少し別の場所に行けば、それ以上の花株を見つけることが出来たかもしれません。
形からは想像できませんが、キク科の花です。
綿で中の温度を一定に保つ、セーター系の高山植物です。
現地では、火傷の際、この白い綿状のところを薬として、患部に湿布します。
大変早く、火傷が治るとのことです。
少し足場が悪いので、カメラ撮影の時は、少し大変でした。
白色の花で、ガレ地を好む花です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物をゆっくり、手に取りながらお花と会話しながらトレッキングする専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
2008年03月26日
ヒマラヤの高山植物 ペディクラリス・シフォナンタ
本日ご紹介する高山植物は、草地に咲く、ゴマノハグサの花です。
花名：ペディクラリス・シフォナンタ【ゴマノハグサ科】
花期：７月前半から８月頃まで
背丈：７ｃｍ～１２ｃｍ程です。
標高：４２００ｍ位から、４５００mの間
お花に出会う：
この、水気の多い草地に咲いていました。花弁は太陽の方を向く形で、上を向いています。
非常に色の濃い花ですので、遠くからも良く分かり、探すのは容易です。
ゴマノハグサ科の花は２８００ｍ位の高度から見ることが出来ますが、この種は、標高の低い場所には見られず、４２００mを越えたあたりから見ることができます。
緑色の草地の中で、赤い色はとても目立ち、ヒマラヤの白と草地の緑、空の青、そしてこの赤色がとても綺麗でした。
赤（ワインレッド）色の花で、水気の多い草地を好む花です。
【アドバイス】
非常に小さい花ですので、手振れしやすく、何枚も失敗ばかりでした。
固定して撮るのがベストです。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物を手に取りながら、ゆっくりとお花愛でるトレッキングが得意な、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。
ご質問もどしどし下さい！
花名：ペディクラリス・シフォナンタ【ゴマノハグサ科】
花期：７月前半から８月頃まで
背丈：７ｃｍ～１２ｃｍ程です。
標高：４２００ｍ位から、４５００mの間
お花に出会う：
この、水気の多い草地に咲いていました。花弁は太陽の方を向く形で、上を向いています。
非常に色の濃い花ですので、遠くからも良く分かり、探すのは容易です。
ゴマノハグサ科の花は２８００ｍ位の高度から見ることが出来ますが、この種は、標高の低い場所には見られず、４２００mを越えたあたりから見ることができます。
緑色の草地の中で、赤い色はとても目立ち、ヒマラヤの白と草地の緑、空の青、そしてこの赤色がとても綺麗でした。
赤（ワインレッド）色の花で、水気の多い草地を好む花です。
【アドバイス】
非常に小さい花ですので、手振れしやすく、何枚も失敗ばかりでした。
固定して撮るのがベストです。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物を手に取りながら、ゆっくりとお花愛でるトレッキングが得意な、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。
ご質問もどしどし下さい！
2008年03月25日
ヒマラヤの高山植物 イリス・ケマイネンシス
本日ご紹介する高山植物は、春先に咲き乱れる、アヤメの花です。
花名：イリス・ケマイネンシス【アヤメ科】
花期：4月前半から5月初旬
背丈：１０ｃｍ～１５ｃｍ程です。
標高：3500ｍ位から、4２00ｍの間
お花に出会う：
春先、4000m前後の高地で一斉に、サクラソウの花とこの花が競い合って咲き乱れます。
地中からアヤメ特有の芽が出てきます。10cmほど芽が伸びると薄紫の綺麗な花をつけます。
花が終わると芽は更に伸び、30cmほどに。そして本格的な高山植物の季節を迎えます。
雨季時期にも、同科の花が咲きますが、別の品種です。
薄紫の色の花で、草地に好む花です。
別に撮影したものは
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物を手に取りながら、ゆっくりとお花愛でるトレッキングが得意な、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
花名：イリス・ケマイネンシス【アヤメ科】
花期：4月前半から5月初旬
背丈：１０ｃｍ～１５ｃｍ程です。
標高：3500ｍ位から、4２00ｍの間
お花に出会う：
春先、4000m前後の高地で一斉に、サクラソウの花とこの花が競い合って咲き乱れます。
地中からアヤメ特有の芽が出てきます。10cmほど芽が伸びると薄紫の綺麗な花をつけます。
花が終わると芽は更に伸び、30cmほどに。そして本格的な高山植物の季節を迎えます。
雨季時期にも、同科の花が咲きますが、別の品種です。
薄紫の色の花で、草地に好む花です。
別に撮影したものは
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物を手に取りながら、ゆっくりとお花愛でるトレッキングが得意な、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
2008年03月24日
ヒマラヤの高山植物 サティリウム ネパレンセ
本日ご紹介する高山植物は、草地に生える ランの花です。
花名：サティリウム ネパレンセ【ラン科 サティリウム属 】
花期：７月前半から８月頃まで
背丈：２０ｃｍ程です。
標高：3500ｍ位
お花に出会う：
この花は草地の中に、ぽつんと咲いていました。今回のトレッキング中2つだけ見つけることが出来ました。
デカチドリの花のように見えますが、全く別の花です。
トレッキングする道沿いに咲いていないため、探すのに苦労しました。
ピンク色の花で、草地を好む花です。
別に撮影したものは
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物を手に取りながら、ゆっくりとお花愛でるトレッキングが得意な、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
花名：サティリウム ネパレンセ【ラン科 サティリウム属 】
花期：７月前半から８月頃まで
背丈：２０ｃｍ程です。
標高：3500ｍ位
お花に出会う：
この花は草地の中に、ぽつんと咲いていました。今回のトレッキング中2つだけ見つけることが出来ました。
デカチドリの花のように見えますが、全く別の花です。
トレッキングする道沿いに咲いていないため、探すのに苦労しました。
ピンク色の花で、草地を好む花です。
別に撮影したものは
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物を手に取りながら、ゆっくりとお花愛でるトレッキングが得意な、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
2008年03月24日
ヒマラヤの高山植物 メコノプシス・パニクラタ
本日ご紹介する高山植物は、黄色いケシの花です。
花名：メコノプシス・パニクラタ【ケシ科】
花期：７月前半から８月前半まで
背丈：１００ｃｍ～２００ｃｍ程です。
標高：3700の所で咲いていました。
お花に出会う：
黄色いケシの花が、ランタントレッキング中に見ることができます。
キャンジンゴンパの1時間程手前所で、斜面の草むらの中にこの花は咲いています。
大きな黄色い花が沢山ついているので、すぐに分かりました。
見渡せば、幾つかの場所にこのメコノプシス・パニクラタが咲いています。
花弁は透け、朝露が花弁を通してみることが出来ます。
私たちはこの花の同属、青いケシの花を求めて、このランタン谷をトレッキングしました。
ちなみに花は上から順に咲き、下へ移っていきます。
黄色の花で、草地に好む花です。
別に撮影したものは
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物をゆっくり、手に取りお花と会話しながらトレッキングする
ヒマラヤ専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
花名：メコノプシス・パニクラタ【ケシ科】
花期：７月前半から８月前半まで
背丈：１００ｃｍ～２００ｃｍ程です。
標高：3700の所で咲いていました。
お花に出会う：
黄色いケシの花が、ランタントレッキング中に見ることができます。
キャンジンゴンパの1時間程手前所で、斜面の草むらの中にこの花は咲いています。
大きな黄色い花が沢山ついているので、すぐに分かりました。
見渡せば、幾つかの場所にこのメコノプシス・パニクラタが咲いています。
花弁は透け、朝露が花弁を通してみることが出来ます。
私たちはこの花の同属、青いケシの花を求めて、このランタン谷をトレッキングしました。
ちなみに花は上から順に咲き、下へ移っていきます。
黄色の花で、草地に好む花です。
別に撮影したものは
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物をゆっくり、手に取りお花と会話しながらトレッキングする
ヒマラヤ専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
2008年03月18日
ヒマラヤの高山植物 プリムラ・シッキメンシス
ヒマラヤの高山植物 プリムラ・シッキメンシス
本日ご紹介する高山植物は、水辺に咲き乱れる、サクラソウの花です。
花名：プリムラ・シッキメンシス【サクラソウ科】
花期：６月前半から８月前半頃まで
背丈：４０ｃｍ程です。
標高：３７００ｍ位と４１００ｍで咲いていました。
お花に出会う：
この花を見つけるのはとても簡単です。標高３７００ｍの場所で簡単に見つけることが出来ました。歩いている道の下に黄色いお花が沢山咲いていました。
色んな黄色いお花が咲いていますが、今まで見てきたのとは違ったので、傍に行くと、このサクラソウの花が綺麗な川の流れに沿って群落しているのです。
背丈も４０ｃｍほどあり見応えがあります。手にとって、お花の様子をゆっくり観察できました。
黄色い花で、水辺を好んで咲いていました。
別に撮影したものは
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物をゆっくり、手に取りながらお花と会話しながら愉しむ、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
本日ご紹介する高山植物は、水辺に咲き乱れる、サクラソウの花です。
花名：プリムラ・シッキメンシス【サクラソウ科】
花期：６月前半から８月前半頃まで
背丈：４０ｃｍ程です。
標高：３７００ｍ位と４１００ｍで咲いていました。
お花に出会う：
この花を見つけるのはとても簡単です。標高３７００ｍの場所で簡単に見つけることが出来ました。歩いている道の下に黄色いお花が沢山咲いていました。
色んな黄色いお花が咲いていますが、今まで見てきたのとは違ったので、傍に行くと、このサクラソウの花が綺麗な川の流れに沿って群落しているのです。
背丈も４０ｃｍほどあり見応えがあります。手にとって、お花の様子をゆっくり観察できました。
黄色い花で、水辺を好んで咲いていました。
別に撮影したものは
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤの高山植物をゆっくり、手に取りながらお花と会話しながら愉しむ、
ヒマラヤトレッキング専門店のサパナにお任せ下さい。ご質問もどしどし下さい！
2008年03月15日
ヒマラヤの高山植物 ロスコエア・アルピナ
本日ご紹介する高山植物はショウガ科の花！
ロスコエア・アルピナ
背丈は３０ｃｍ～４０ｃｍ程です。
薄紫の色の花で、草地に好む花です。
別のアングルで撮影したものは
標高２０００ｍ位から、３０００ｍの間で、この花が見られます。
【アドバイス】
開花時期は６月から７月頃です。花の寿命が短いので、訪れる時期に注意が必要です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤトレッキングのことなら何でも専門店のサパナにご質問下さい！
ロスコエア・アルピナ
背丈は３０ｃｍ～４０ｃｍ程です。
薄紫の色の花で、草地に好む花です。
別のアングルで撮影したものは
標高２０００ｍ位から、３０００ｍの間で、この花が見られます。
【アドバイス】
開花時期は６月から７月頃です。花の寿命が短いので、訪れる時期に注意が必要です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤトレッキングのことなら何でも専門店のサパナにご質問下さい！
2008年03月15日
ヒマラヤの高山植物 ロスコエア・アルピナ
本日ご紹介する高山植物はショウガ科の花！
ロスコエア・アルピナ
背丈は３０ｃｍ～４０ｃｍ程です。
薄紫の色の花で、草地に好む花です。
別のアングルで撮影したものは
標高２０００ｍ位から、３０００ｍの間で、この花が見られます。
【アドバイス】
開花時期は６月から７月頃です。花の寿命が短いので、訪れる時期に注意が必要です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤトレッキングのことなら何でも専門店のサパナにご質問下さい！
ロスコエア・アルピナ
背丈は３０ｃｍ～４０ｃｍ程です。
薄紫の色の花で、草地に好む花です。
別のアングルで撮影したものは
標高２０００ｍ位から、３０００ｍの間で、この花が見られます。
【アドバイス】
開花時期は６月から７月頃です。花の寿命が短いので、訪れる時期に注意が必要です。
ヒマラヤ専門ガイド 浅原明男が撮影しました。
ヒマラヤトレッキングのことなら何でも専門店のサパナにご質問下さい！
2008年03月14日
ヒマラヤの高山植物の魅力 ②
今日ご紹介する高山植物の写真はこれです。
薄紫の色の花です。
別のアングルで撮影したものは
標高３０００ｍを越えたあたりから、３５００ｍの間で、この花が見られます。
１時間歩いても、ずっとこの花を観ながら歩くことが出来るのには、大変びっくりでした。
背丈が３０ｃｍ～４０ｃｍ程です。
薄紫の色の花です。
別のアングルで撮影したものは
標高３０００ｍを越えたあたりから、３５００ｍの間で、この花が見られます。
１時間歩いても、ずっとこの花を観ながら歩くことが出来るのには、大変びっくりでした。
背丈が３０ｃｍ～４０ｃｍ程です。
2008年03月13日
ヒマラヤ高山植物の魅力
今ヒマラヤは石楠花の花が満開の時期です。
標高２５００ｍから３８００ｍの間に石楠花の花は咲きます。
現在は標高２５００ｍ位のところが見所でしょう・・
ヒマラヤの高山植物はいつ頃が見所か、ご存知でしょうか？
私の経験では、６月の終わりごろから８月の終わりごろの２ヶ月間です。
年によっては、多少時期が前後しますが、おおよそその２ヶ月間です。
ヒマラヤの高山植物は、写真集でも紹介してありますので、一度図書館で探してみては
どうでしょうか？
高山植物の写真を１枚紹介します。
背丈は８ｃｍほどです。水辺の周辺に群生し、その横で２頭の馬が草をはんでいました。
馬の背後には、ヒマラヤが沢山雪を被って、どっしりと谷に鎮座していました。
これ以外の写真は体験記で紹介しています。
ヒマラヤ天空のお花畑への誘い人は、ヒマラヤ専門ガイドの浅原明男です。
標高２５００ｍから３８００ｍの間に石楠花の花は咲きます。
現在は標高２５００ｍ位のところが見所でしょう・・
ヒマラヤの高山植物はいつ頃が見所か、ご存知でしょうか？
私の経験では、６月の終わりごろから８月の終わりごろの２ヶ月間です。
年によっては、多少時期が前後しますが、おおよそその２ヶ月間です。
ヒマラヤの高山植物は、写真集でも紹介してありますので、一度図書館で探してみては
どうでしょうか？
高山植物の写真を１枚紹介します。
背丈は８ｃｍほどです。水辺の周辺に群生し、その横で２頭の馬が草をはんでいました。
馬の背後には、ヒマラヤが沢山雪を被って、どっしりと谷に鎮座していました。
これ以外の写真は体験記で紹介しています。
ヒマラヤ天空のお花畑への誘い人は、ヒマラヤ専門ガイドの浅原明男です。
2008年03月12日
風邪には注意！
しかし結果は風邪でした。
喉の痛みがあるので、抗生物質で治します。
早くなおれ～！
ヒマラヤで病気になったらどうなるか？
もちろん医者のいるカトマンズまで、無理ですよ！
風邪になったら、無理して歩かずに、ロッジのベットの上でゆっくり休めば治ります。
只今、ブルーポピー体験記 掲載中
ヒマラヤガイド 浅原明男がご案内したものです。
喉の痛みがあるので、抗生物質で治します。
早くなおれ～！
ヒマラヤで病気になったらどうなるか？
もちろん医者のいるカトマンズまで、無理ですよ！
風邪になったら、無理して歩かずに、ロッジのベットの上でゆっくり休めば治ります。
只今、ブルーポピー体験記 掲載中
ヒマラヤガイド 浅原明男がご案内したものです。
2008年03月11日
風邪を引きました。
普段から身体が丈夫な私が風邪を引きました。
はじめは花粉症と思っていたのですが、
どうも違います。
微熱が続き、身体がだるい状態です。
ヒマラヤに行っている時は、風邪なんか引かないのですが・・・
疲れていた身体に風邪の菌でも入ったのでしょうか？
休みます。
ヒマラヤトレッキングの体験談 変更しました。
高山植物を見るトレッキングの体験談です。
ヒマラヤトレッキング専門 サパナ
が行うトレッキング良かったら観てください。
ヒマラヤ専門ガイドの浅原明男が案内してきました。
はじめは花粉症と思っていたのですが、
どうも違います。
微熱が続き、身体がだるい状態です。
ヒマラヤに行っている時は、風邪なんか引かないのですが・・・
疲れていた身体に風邪の菌でも入ったのでしょうか？
休みます。
ヒマラヤトレッキングの体験談 変更しました。
高山植物を見るトレッキングの体験談です。
ヒマラヤトレッキング専門 サパナ
が行うトレッキング良かったら観てください。
ヒマラヤ専門ガイドの浅原明男が案内してきました。
